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2018肇慶中考體育考試項目測試規則

作者:佚名 信息來源:本站原創 更新時間:2018-3-20 9:28:19

91中考網消息:肇慶市教育局發布2018年肇慶中考體育考試方案,2018肇慶中考體育考試項目測試規則如下:

2018年肇慶市初中畢業生升學體育考試項目規則及評分標準

 

一、考試項目的規則與方法

(一)800米跑(女)、1000米跑(男)

1.場地及器材:原則上在200米以上田徑場上進行。成績記取采用電動計時設備或秒表若干塊作為備用(50米跑道一道三表),使用前應校正計時器材和設備。用發令槍和發令旗發令,電動計時設備精度需達 0.01秒,并配備攝像功能,自動拍攝且攝像速度達25幀/秒,攝像文件和分組信息關聯,可根據分組查看攝像內容。成績精確到秒。

2.考試方法:起跑姿勢不限,可采用膠鞋、釘鞋或赤腳跑步。其他按田徑規則進行。

(二)立定三級蛙跳

1.場地及器材:平坦助跑道,起跳線寬5厘米。電子測距儀。高精度測量,測量精度需達到1毫米。

2.動作規格:兩腳自然平行開立在起跳線后,腳尖不得踩線,原地兩腳同時起跳同時落地,連續跳三次。中途凡手撐地、坐地、腳掌向前滑動、離地及出現動作故意停頓均作失敗。

3.考試方法:丈量起跳線后沿至身體任何著地最近點后沿的垂直距離,每人輪流跳三次,取其中最好一次的成績。登記成績時以米為單位,取一位小數。丈量及登記時均要唱出成績。

(三)籃球半場來回運球上籃

1.場地器材:半場籃球場(籃球場規格為26米×14米),籃球若干個,電動計時設備。測量誤差:±0.1秒。

2.動作規格:單手向前運球,運球時不得走步、滾球跑、推球跑(推拍球向前時助跑不得超過兩步)。

3.考試方法:從起點(半場中線與邊線的交叉)運球,到達籃下投籃,投中后運球至另一側,一腳踏中線與邊線的交叉點后,往回運球上籃,投中后運球回起點。每人輪流考兩次,取其中最好一次成績。成績取一位小數。

監考員發出“預備——去”的口令后,開始計時,登記來回運球上籃后回到起點的時間。運球中違例者應從違例點開始重新運球。

(四)投擲實心球

1.場地及器材:20米長的平地一塊。實心球球體直徑:14-14.5厘米;重量:男、女生均為2公斤±20克;球體為生膠鑄造;球體內不得有滾動物。采用電子測距儀,需高精度測量,測量精度需達到1毫米。

2.動作規格:投擲前,原地兩腳前后或左右開立,身體正對投擲方向。雙手舉球至頭上方稍后仰,雙肩與起擲線平行,原地雙手用力把球擲向前方。球出手時雙肩須與起擲線平行,不得踩線或過線投擲。

3.考試方法:在投擲區劃一條白線為起擲線,受試者站在起擲線后。每人連續投擲三次,取其中最遠一次成績。記錄以米為單位,取兩位小數,丈量起擲線后沿至球著地點后沿之間的垂直距離。為了準確丈量成績,應有專人負責觀察實心球著地點。丈量及登記時,均要唱出成績。

(五)一分鐘跳繩

1.場地器材:平坦而堅硬地面。跳繩電子計數設備。跳繩電子計數設備。跳繩電子計數設備可同時測試1~50人,并具有自動啟停功能。

2.動作規格:單或雙腳均可。手不能抓繩,每跳一次搖繩須經過頭、腳一次,并且搖繩繞手柄旋轉一周。

3.考試方法:每人計算一分鐘跳繩的次數。監考員發出“預備——開始”的口令,同時開秒表計時。預備狀態時,考生手握跳繩手把,手腕應保持靜止。記錄一分鐘完成次數。每人連續考兩次,取其中最好一次成績。

(六)足球25米繞竿運球

1. 場地器材:足球若干個,電動計時器。測量誤差:±0.1秒。

2.考試辦法:起點至第1根竿距離為5米,以后每距離2米設竿1根,共設10根竿,從最后1竿繼續延伸2米處定為終點。計算考生從起點運球繞竿至終點的時間(用50cm高標志筒,釆用4號球〉。每人輪流考兩次,取其中最好一次成績。成績取一位小數。

(七)100米游泳。

在50米標準游泳池,考生出發形式不限,轉身和到達終點時,可用身體的任何部分觸池壁, 不限泳姿,不限時間,其它按國家體育總局最新審定的游泳競賽規則執行。完成100米游泳距離的即為滿分,否則為零分。

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